Молочная диета

   


Главная >> Диета - лечение ожирения >> Молочная диета


Молочная диета

Рецепты на 2 недели

ХИРУРГИЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА - WeightLossSurgery.ru

КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ТЕЛЕФОНУ - 7(495)544-85-64

Общие рекомендации по молочной диете

  • не рекомендуется сидеть на такой диете больше двух недель,
  • желательно, чтобы первые дни имелась возможность полежать, отдохнуть (лучше во время отпуска).
  • рекомендуют чаще принимать ванны, т.к. ванна - великолепный способ снять стресс (вызываемый чувством голода).

Рецепт молочной диеты

Перед любым приемом пищи нужно выпивать 200 мл газированной воды.

Завтрак

  • 1 сливочный йогурт (2-3% жирности),
  • 1 печеное яблоко,
  • чай с медом (50 граммов)

Обед

  • каша манная (100 граммов),
  • нежирный творог (200 граммов),
  • молоко,
  • мороженое молочное

Ужин

  • отварное яйцо (1 шт.),
  • салат (огурцы-помидоры, 100 граммов),
  • оладьи творожные (100 граммов),
  • ряженка

Поздний ужин

  • фрукты (яблоко, банан, абрикос, некислая груша; 100-150 граммов),
  • йогурт (1 шт., несладкий).

ФОТО пациентов ДО и ПОСЛЕ операций снижения веса

ЦЕНТР ХИРУРГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ ВЕСА

ЗАПИСЬ на ПРИЕМ

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ


     Запись на консультацию
 



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100