Поиск и подбор лечения в России и за рубежом

Введите заболевание, фамилию доктора, страну или название клиники

Питание после бариатрии

   


Главная >> Питание после бариатрии


Питание после бариатрии

Рекомендации доктора

ХИРУРГИЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА - WeightLossSurgery.ru

КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ТЕЛЕФОНУ - 7(495)544-85-64

Выполнение бариатрии не освобождает человека от правильного питания и физических нагрузок. Большое заблуждение людей с ожирением, что проведение операции решение проблемы и от них больше ничего не требуется. Наоборот, начинается новая жизнь. От человека будет зависеть результат похудения.

Основные рекомендации после бариатрии:

- аккуратно вводить новые продукты в рацион;

- частое питание - от 4-х до 6-ти раз в день малыми порциями;

- медленно кушать и хорошо пережевывать пищу;

- не пить во время приема пищи и в течение 30 мин после;

- стараться не ложиться после приема пищи;

- отказ от алкоголя, газированных напитков и сладкого;

- физические нагрузки,

- активный образ жизни (прогулки, фитнес, плавание). 

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ


     Запись на консультацию